Muitas pessoas enfrentam quadros de ansiedade, e este artigo busca olhar para um ponto específico dessa experiência: como a ansiedade afeta nosso senso de autocrítica
Entre autocobrança, ansiedade e esgotamento, algo costuma se repetir, a dificuldade de parar e se escutar. Ainda assim, escolher olhar para si já é cuidado.
Você sente a mente acelerada constantemente? Dificuldade para colocar limites emocionais nas relações? Ou uma solidão emocional que pesa, mesmo cercada de gente?
Esses
Sabe aquelas pessoas que marcam a história não por seguir o caminho pronto, mas por criarem o seu próprio, movidas por uma ética inabalável e
Você já ouviu falar em avaliação psicológica? Muitas pessoas só entram em contato com esse processo quando precisam cumprir uma exigência — seja para um
A Psicologia é um campo vasto e diverso, podendo ser comparado a um grande guarda-chuva que abriga inúmeras áreas de atuação. O psicólogo é um
Cuidar da sua saúde mental importa, você é importante!
Em casos de urgência, procure o CVV, você não está só! :)
LIGUE PARA: 188 ou ACESSE O SITE: cvv.org.br
