A Psicologia em Perspectiva: Da Filosofia ao Cuidado Profissional

Introdução

A mente humana é um dos universos mais complexos que conhecemos. Já se perguntou por que sentimos o que sentimos e agimos da forma como agimos? Essa busca por entender a complexidade da mente é tão antiga quanto a própria civilização. Sentimentos, pensamentos e comportamentos sempre despertaram curiosidade e inspiraram grandes reflexões. Filósofos como Sócrates e Platão já se debruçavam sobre questões como a natureza da alma e o conhecimento. Assim como a física busca entender as leis do universo, a psicologia surgiu para desvendar as leis que regem a mente humana.

A psicologia, como a conhecemos hoje, nasceu desse desejo de explorar os mistérios da mente e compreender o que nos torna humanos. Mas, afinal, o que é a psicologia e por que ela é tão importante? Muito além do senso comum, a psicologia é uma ciência que utiliza métodos rigorosos para estudar os processos mentais e o comportamento humano. Esses estudos aprofundados ajudam a entender como nos relacionamos com nós mesmos, com os outros e com o mundo ao nosso redor.

Ao longo da história, essa ciência evoluiu significativamente, influenciando áreas como a educação, saúde, trabalho e justiça. Enquanto Psicóloga que sou, escrever este artigo se tornou cada dia mais importante, por saber o quanto a psicologia trabalha em prol da humanidade e perceber em meu fazer o quanto todo esse trabalho passa despercebido por muitos e desvalorizado por tantos. Este artigo é o início de uma série de escritos que pretendo empreender, na tentativa de colocar no mundo, como diria minha amiga e parceira, Marina Silveira, também psicóloga e psicanalista, o que pra mim é importante, a saber, é imprescindível que se compreenda que a psicologia não é leviana, ela cuida, ela é ética, ela é responsável, ela é humana, ela é social, e além disso, ao se formar psicóloga(o) o que se exerce deve ser psicologia. Gostaria que a partir dos artigos aqui apresentados, os leitores pudessem ter recursos para discernir os serviços a que estão tendo acesso, seja no setor público ou particular. Quero ter você leitor comigo, na construção de um material elucidativo mas não extenuado no que diz respeito a Psicologia, pois esta é ainda inacabada, por isso dinâmica mas não por isso descomprometida, ela tem métodos, tem pesquisa, tem formação, tem educação continuada e a gente precisa aprender a ter mais crítica a esse respeito, vem comigo?

Neste primeiro artigo, vamos viajar no tempo para descobrir como a psicologia se transformou ao longo dos séculos, desde suas raízes filosóficas até se consolidar como uma ciência. E, mais importante ainda, você entenderá por que é essencial reconhecê-la como uma profissão que exige dedicação, estudo e ética.

1. Primeiras Raízes da Psicologia (Antiguidade até o Século XIX)

Aqui o objetivo é oferecer um panorama histórico da psicologia, destacando a transição da filosofia para a ciência. Na antiguidade, desde a Grécia Antiga, filósofos como Sócrates, Platão e Aristóteles questionavam a natureza humana, a alma e o comportamento. Outras culturas, como as egípcia e indiana, também exploraram a mente e suas interações com o corpo, mas de forma menos sistemática. Embora houvesse interesse em questões psicológicas, a psicologia era uma parte da filosofia, e não uma ciência independente.

O nascimento da Psicologia científica começa no século XVII, quando filósofos como René Descartes e John Locke começaram a explorar a relação entre mente e corpo, aproximando o estudo da mente de uma abordagem científica. Foi no século XIX que a psicologia se separou da filosofia e se estabeleceu como ciência experimental. Wilhelm Wundt, na Alemanha, criou o primeiro laboratório de psicologia em 1879, sendo considerado o “pai da psicologia científica”. No entanto, outras figuras importantes, como William James nos EUA, começaram a expandir os estudos sobre a mente, preparando o terreno para o surgimento de diversas abordagens.

2. Surgimento das Escolas de Pensamento (Século XX)

A partir daqui vamos compreender como as principais abordagens psicológicas se desenvolveram e moldaram o campo da psicologia. Sigmund Freud, por exemplo, é o criador da Psicanálise. Freud introduziu o conceito do inconsciente, afirmando que muitas de nossas ações são motivadas por desejos e traumas que não percebemos conscientemente. A Psicanálise transformou a maneira como entendemos os processos mentais, especialmente no que se refere ao tratamento de distúrbios psicológicos.

Numa outra via de pesquisas e estudos, não menos importantes do que aqueles conduzidos por Freud, está o Behaviorismo de John Watson e B.F. Skinner. O Behaviorismo focou no comportamento observável, sugerindo que os comportamentos podem ser moldados por meio de estímulos e recompensas. Essa abordagem foi amplamente aplicada em áreas como a educação e o treinamento, contribuindo para o desenvolvimento de terapias comportamentais.

A Psicologia Humanista, um legado de Carl Rogers e Abraham Maslow, vem em resposta à visão mecanicista do Behaviorismo. O Humanismo focou no potencial humano, na liberdade de escolha e no autodesenvolvimento. Rogers e Maslow promoveram a ideia de que as pessoas têm uma tendência natural ao crescimento e à autorrealização.

A Psicologia Analítica de Carl Gustav Jung, abordagem com a qual trabalho na clínica, nos atendimentos psicoterápicos,explora o conceito de inconsciente coletivo, os arquétipos e a importância dos símbolos e sonhos no desenvolvimento da psique humana. Mas não para por aí, vamos falar muito de Jung e seus estudos por aqui neste blog.

No Brasil a psicologia chega no início do século XX, mas foi somente em 1962 que a profissão foi regulamentada. Cada uma das suas abordagens que já haviam se consolidado mundo afora, adentra as terras brasileiras a partir das universidades que passam a oferecer a formação e dos profissionais que vão se formando. Entre as figuras importantes, destaca-se Nise da Silveira, uma psiquiatra que revolucionou o tratamento de pacientes com transtornos mentais ao usar a arte como forma de expressão. Também veremos muitos textos aqui sobre Nise da Silveira e sua rebeldia nos caminhos de uma psiquiatria através do afeto e da ciência. Nise é referência quando se fala em estudos de Psicologia Analítica e no tratamento da saúde mental, com seus métodos inovadores através da arte. A psicologia no Brasil tem uma rica história de desenvolvimento, principalmente nas áreas de saúde mental, educação e direitos humanos.

4. A Psicologia como Ciência e Profissão

Aqui quero reforçar a importância da formação, ética e diversidade de atuação da psicologia nos dias atuais. A psicologia hoje é uma ciência consolidada, baseada em métodos rigorosos e estudos contínuos. O psicólogo precisa de formação acadêmica sólida e treinamento ético para atuar. A prática dos Psicólogos é regulada e regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia- CFP e a Resolução CFP nº 010/2005 aprova o código de ética profissional do Psicólogo, nesse documento é possível encontrar o norte para atuação deste profissional e de sua conduta em seu fazer.

No que diz respeito às áreas de atuação, são diversas e vão desde a clínica, até escolas, empresas e hospitais. Nesses campos o psicólogo aplica seus conhecimentos para melhorar a qualidade de vida das pessoas. A pesquisa científica, outro campo de atuação e aplicação da psicologia, desempenha um papel crucial no avanço desta ciência e suas práticas, trazendo novas formas de tratar e entender questões como ansiedade, depressão e desenvolvimento humano.

5. Então por que a Psicologia é importante?

Destaco o impacto da psicologia no bem-estar e no desenvolvimento da sociedade e seus indivíduos. A psicologia nos ajuda a entender e enfrentar desafios emocionais e mentais, promovendo saúde mental e bem-estar. Além de tratar transtornos, a psicologia contribui para o desenvolvimento pessoal, ajudando as pessoas a viverem com mais equilíbrio. Reconhecer a importância da psicologia e valorizar o trabalho dos profissionais é essencial para uma sociedade mais saudável e harmoniosa.

A psicologia desempenha um papel fundamental na nossa sociedade ao nos ajudar a entender melhor nossas emoções e comportamentos e também as nossas relações. Ao buscar a ajuda de um psicólogo, podemos enfrentar desafios com mais clareza e alcançar uma vida mais equilibrada e saudável.

Conclusão

A jornada da psicologia, desde as antigas filosofias até as mais recentes descobertas científicas, é um testemunho da busca incessante da humanidade por compreender a si mesma. A psicologia é hoje uma ciência consolidada, essencial para compreendermos a mente humana e sua complexidade. Ao longo dos séculos, essa ciência evoluiu, se ramificou e se consolidou como uma ferramenta essencial para navegarmos pelas águas da mente humana. Atualmente, seus princípios e descobertas permeiam diversos aspectos da nossa vida cotidiana, desde o trabalho até as relações interpessoais. Nesse sentido, a psicologia tem sido fundamental para promover saúde mental, equilíbrio emocional e uma maior compreensão de quem somos.

Cada pessoa é única e a psicologia nos ajuda a entender por que pensamos e agimos da forma como agimos. Nossas experiências de vida moldam nossa personalidade e influenciam a forma como nos relacionamos com o mundo. Ao compreender os mecanismos que regem nossa mente, podemos desenvolver habilidades para lidar com as adversidades da vida, construir relacionamentos mais saudáveis e alcançar um maior bem-estar. À medida que enfrentamos os desafios de uma sociedade cada vez mais complexa, o papel do psicólogo torna-se ainda mais relevante. Por meio de técnicas científicas e embasamento ético, os profissionais da psicologia oferecem suporte valioso para aqueles que buscam autoconhecimento, superação de dificuldades emocionais e uma vida mais plena.

Com tudo que foi abordado aqui, pode-se perceber que a Psicologia é ampla e diversa, é ética e responsável e assim deve ser também seus profissionais. A psicologia está presente em todos os aspectos da nossa vida, desde as relações pessoais até o ambiente de trabalho. Ela nos ajuda a entender os comportamentos humanos em diversos contextos. Mas devo destacar o campo da saúde mental e seus cuidados como sendo um lugar, uma construção importante para o trabalho da psicologia, já que a decisão de buscar ajuda profissional é um ato de coragem e autocuidado. A psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos, permitindo que nos conheçamos de forma mais profunda e autêntica.

A psicologia não é apenas uma ciência, mas um convite à autodescoberta. Ao investir em nosso desenvolvimento pessoal, contribuímos para uma sociedade mais empática, compreensiva e resiliente. Se você está curioso para saber mais sobre como a psicologia pode impactar sua vida, ou se sente que precisa de orientação, considere procurar o apoio de um psicólogo. A psicoterapia é um convite para cuidar de sua saúde emocional e viver com mais consciência e equilíbrio.

A história da psicologia nos mostra não apenas o valor dessa ciência, mas também sua contribuição contínua para o bem-estar individual e coletivo. Reconhecer essa trajetória e valorizar o acompanhamento psicológico é um passo importante para uma vida mais saudável e equilibrada.

E você, está pronto para embarcar nessa jornada de autoconhecimento? Procure um profissional da psicologia, nisso eu posso te ajudar, entre em contato e vamos começar!